Forberedelsestid
8 Timer
Samlet tid
8 Timer 10 Minutter
Antal personer
4 Personer
Ingredienser
- 350 g Grønne æbler (gerne Granny Smith), uden kærnehuset. Skåret i mindre stykker. Fra frost
- 150 g Kiwi, uden skræl. Skåret i mindre stykker. Fra frost
- 1 Banan, uden skræl. Skåret i mindre stykker. Fra frost
- 75 g Babyspinat
Sådan gør du
- Tilsæt spinat, æbler, banan og kiwi i skålen, bland 1 min/hastighed. 5. Brug en spatel, skrab ingredienserne ned langs røreskålens sider og bland i yderligere 1 min/hastighed 4. Øg hastighed til 6, mens du hjælper til i skålen med din TM spatel.
- Velbekomme.
Noter
Det er bedst at fordele de skårne æbler, bananer og kiwier i et enkelt lag, fryse dem og bruge dem med det samme eller lægge dem i en frysepose og opbevare dem i fryseren til senere brug. Frys dem i min 8 timer – gerne natten over. Når du tilsætter dem i røreskålen, skal du sørge for, at de ikke klistrer sammen og ikke danner én kompakt klump.
